怎么控制咖啡斑的发展
咖啡斑的治疗有难易之分，会对治疗费用产生直接影响。即使咖啡斑短期内没有发展的迹象，患者仍需以治疗来改善症状，以预防来避免它的恶化。那么，预防咖啡斑的发展需要怎么做呢?以下是南京胎记研究院带来的相关介绍。
1、生活中尽量隔热，夏天出去的时候打遮阳伞、戴遮阳帽，平常做完饭之后要清洗手臂和面部，尤其注意被热油溅到部位的清洗，烫油容易造成永久性的黄褐斑，所以应该立即用凉水冲洗。
2、平时注意多摄入维生素C、E，维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。
3、经期中的保养是女性要特别注意的。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，让子宫机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
温馨提醒：咖啡斑的危害性还体现在对神经系统的压迫，治疗咖啡斑治疗的重要性由此可见一斑。患者必须对治疗引起高度重视，以免病情加重后造成更大的危害。
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